Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2019
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2019:
|
1273 kcal
|
Rasva: 32,37g | Prot: 30,07g | Hh: 208,20g.
Lounas: Uncle Ben's Natur-Reis Mediterran. Päivällinen: Knorr Activ Muschelnudeln mit Frühlingsgemüse. Välipalat/Muut: Weiss Lebkuchen Herzen, Banana. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|