Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 marraskuuta 2019
|
116,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 40,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2019:
|
801 kcal
|
Rasva: 39,89g | Prot: 33,14g | Hh: 78,06g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Orangen, Nutella Nutella, Aldi Gouda, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Weich Gekochtes Ei, Vita D'or Sonnenblumenmargarine, Dinkelbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - carmenjunker1
|