Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2019
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2019:
|
1111 kcal
|
Rasva: 52,10g | Prot: 83,52g | Hh: 74,63g.
Aamiainen: Курица по Французски, Картошка по Французски. Lounas: Греческий Салат, Шницель Куриный. Päivällinen: Избенка Сыр Адыгейский, Перекресток Багет Ржаной, SPAR Картофель по-Деревенски, Хек Запеченный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - От 70 до 55
|