Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2013
|
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1525 kcal
|
Rasva: 93,63g | Prot: 133,66g | Hh: 36,85g.
Aamiainen: Brötchen, Seelachs Netto, Halbfettmargarine, Ei, Lachsschinken, Wiener, Kochschinken in Aspik, Puten-Salami. Lounas: Steak Mexico, Bratwurst. Päivällinen: Spanische Oliven Grün ohne Stein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paeschke77
|