Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2019
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2019:
|
1506 kcal
|
Rasva: 70,31g | Prot: 94,16g | Hh: 129,19g.
Aamiainen: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Oeuf. Lounas: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Noix, Pomme, Choux Blanc, Oeuf, Blanc de Poulet, Couscous (Cuit). Päivällinen: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Crabe Cuit au Four ou Grillé, Oignons Rouges, Champignons, Sarrasin. Välipalat/Muut: U Miel de Fleurs, Pamplemousse, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|