|
На 1000 калориях вес продолжает подниматься, поэтому эту неделю оставлю 1000.
|
40,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2019:
|
1026 kcal
|
Rasva: 35,62g | Prot: 32,42g | Hh: 142,98g.
Välipalat/Muut: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Bonduelle Кукуруза, Домик в деревне Кефир 3,2%, Valio Сыр Oltermanni 55%, Белый Хлеб, Lotte Choco Pie, Яйцо Всмятку, Добрый Апельсиновый Сок. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|