|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2019:
|
1217 kcal
|
Rasva: 56,05g | Prot: 132,15g | Hh: 47,21g.
Aamiainen: Valenzi Eierstich. Lounas: Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Trader Joe's Salanova Kopfsalat. Päivällinen: Kattus Harissa Scharfe Würzpaste, Cocktailtomaten, Zwiebeln, Meggle Kräuterbutter, Penny Ready Hähnchen Brustfilet. Välipalat/Muut: Ja! Kaffee-Weißer. lisää...
|
|
2158 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 6 tuntia, Lepo - 12 tuntia ja 52 minuuttia, Nukkuminen - 5 tuntia ja 8 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|