|
İlk gün 😀 yeni başlangıç 🙏
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2019:
|
1422 kcal
|
Rasva: 60,76g | Prot: 59,43g | Hh: 166,31g.
Aamiainen: Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Lounas: Ezogelin Çorbası, Kıymalı Patates Yemeği. Päivällinen: Tarhana Çorbası, Karnabahar Yemeği, Mevsim Salata, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi). Välipalat/Muut: Leblebi, Şekersiz Çay, Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bernaalptug
|