Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2019
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2019:
|
892 kcal
|
Rasva: 16,67g | Prot: 17,45g | Hh: 179,12g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста, Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Банан, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|