Päiväkirja - 1667Persona, 25 marras 19

200 грамм из 500) Тыкве пиздец)

Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2019:
1917 kcal Rasva: 99,53g | Prot: 58,31g | Hh: 213,61g.   Aamiainen: Приготовленная Тыква, Банан. Lounas: Говядина Отварная, Приготовленные Грибы (без Жира), Гречка Отварная. Päivällinen: Велком Грудинка Домашняя, Хлеб Черный, Свекла Вареная, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Останкино Сосиска Папа Может. Välipalat/Muut: Мороженое Пломбир, Каравай Колечки Хрустящие Соленые. lisää...
2710 kcal Harjoitus: Toimistotyö - 5 tuntia, Google Fit - 19 tuntia. lisää...

25 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Вкуснятина любимая!!!!😊😊😊 
27 marras 19 jäseneltä: irena pavlova
Как ты ее готовил? Просто в духовке запёк? 
26 joulu 19 jäseneltä: Lyudmila.turovtseva
Люд, не подмазывайся) я в духовке запекаю. Но пробовал и в микроволновке делать. Итог один и тот же.  
26 joulu 19 jäseneltä: 1667Persona

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 1667Persona


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.