Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2013
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4047 kcal
|
Rasva: 99,31g | Prot: 231,94g | Hh: 574,05g.
Aamiainen: Молоко 2,5%, Мармелад, Яйцо, КСалат, Овсянка, Mutant Mass, Протеин (Смесь). Lounas: Рис, Горбуша, КСалат, Кукурузная крупа, Грудка, Льняное масло. Päivällinen: Творог 5%, Брусника, Апельсин, Кукурузные Хлопья, Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|