Päiväkirja - esche85, 27 marras 19


Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2019:
1218 kcal Rasva: 31,33g | Prot: 41,16g | Hh: 185,87g.   Aamiainen: Sonnentau Sommerblüte Blumig, Gurke (mit Schale), Clementinen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Das Volle Korn, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: RUF Feine Speisestärke , Milch 1,5%, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen), Rapsöl, Hengstenberg Mildessa Rotkraut Traditionelle Art, Pfanni Kartoffel Klöße. Päivällinen: Clementinen, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ei, Rapsöl, Harry Das Volle Korn. Välipalat/Muut: Sonnentau Sommerblüte Blumig, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. lisää...
1793 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.