Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2019
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2019:
|
679 kcal
|
Rasva: 56,18g | Prot: 38,35g | Hh: 5,10g.
Lounas: Rührei, Goldessa Weichkäse Blauschimmel, Lidl Puzzle Käse, Myline Eiweißpulver Vanille, MCT OIL POWDER, WOLDO HEALTH COLLAGEN, Kerrygold Butter. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Einen schönen Tag wünsche ich 🙋🏻♀️
28 marras 19 jäseneltä: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nickidiezweite
|