|
Я подсела на бронебойный кофе))это вещь!только я добавляю немного сливочного масла и арахисовую пасту,без молока.Есть не хочется до вечера!
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2019:
|
1668 kcal
|
Rasva: 61,03g | Prot: 135,74g | Hh: 148,67g.
Aamiainen: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Банан, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Newa Nutrition Сгущёнка, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Lounas: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны фаршир, Котлетки, Увелка Крупа Перловая. Päivällinen: Окей Груша Аббат, Newa Nutrition Сгущёнка, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая. Välipalat/Muut: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Твор 9апеканка. lisää...
|
|
1538 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 10 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
А что это за кофе такой?!🤔
28 marras 19 jäseneltä: zanudasem
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 83Yulia83
|