Päiväkirja - Noz61, 28 marras 19


Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2019:
1380 kcal Rasva: 98,59g | Prot: 62,95g | Hh: 40,65g.   Lounas: Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Tesco Bacon, Tesco Red Onions, Tesco Spinach , Tesco Bell Pepper. Päivällinen: Tesco Whole Foods Walnut Halves, Asda Golden Linseeds, MyProtein Organic Chia Seeds, Hulled Sunflower Seeds, Fage Total 5% Greek Yoghurt, Raspberries, Tesco Finest British Cumberland Pork Chipolatas. Välipalat/Muut: Tesco Gingerbread Men Biscuits, Cheestrings Cheesestring, Lindt 90% Dark Chocolate, Quest MCT Oil Powder. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Bacon,egg,red pepper,spinach,red onion, that filled the gap. 
28 marras 19 jäseneltä: Noz61

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Noz61


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.