Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2019
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2019:
|
302 kcal
|
Rasva: 11,98g | Prot: 23,14g | Hh: 24,45g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде. Lounas: Кунгурский Молоко Топленое, Каждый День Овощная Смесь Лечо, Каждый День Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|