|
heute Abend Weihnachtsfeier von der Arbeit. Morgen Überraschungsparty für meinen Neffen... Das wird schwierig...
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2019:
|
1021 kcal
|
Rasva: 26,69g | Prot: 61,90g | Hh: 129,37g.
Aamiainen: Desira Skyr Bourbon Vanille. Lounas: Pommdöner. Välipalat/Muut: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ToniasWelt
|