|
1 dag pizza, 1 dag Mac en daarna lekkerbek met friet... eigenlijk valt t dan nog mee...
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2019:
|
519 kcal
|
Rasva: 7,12g | Prot: 12,17g | Hh: 100,34g.
Aamiainen: Liga Evergreen Krenten, Mandarijn, Sultana Yo Fruit Aardbei. Lounas: Amoy Udon Thick Noodles. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Niet alle schade is te zien op de weegschaal
29 marras 19 jäseneltä: HellRaver
|
03 joulu 19 jäseneltä: bloempje666
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bloempje666
|