Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2019
|
121,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,1 kg.
Vielä jäljellä: 31,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2019:
|
2018 kcal
|
Rasva: 61,09g | Prot: 77,75g | Hh: 289,73g.
Aamiainen: Ideal Rapiditas, Tomates, Consomé de Pollo, Arroz Blanco, Zanahoria, Cebolla Frita, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Papa Cocida, Savory Centella, Mantequilla, Hallulla. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|