Päiväkirja - tainasi, 30 marras 19

Решила продолжить свой марафон - есть 🍕 каждый день и худеть 🤪
На обед у меня пицца на сковороде, за 5 минут 😍
Кбжу на порцию из 3-х кусочков 442/35/16/37

Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2019:
1535 kcal Rasva: 59,39g | Prot: 110,13g | Hh: 141,98g.   Aamiainen: Селянське Сливочное Масло 63%, Сильпо Багет Фитнес, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая. Lounas: Томатная Паста, Куриные Грудки (Запеченые), Своя Линия Сыр Голландский, ГМЗ Сметана 10%, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Добродія Кукурузная Мука, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо. Päivällinen: Добродія Кукурузная Мука, Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная, Изюм (без Косточек), Attuale Крупа Манная Семолина, На Здоровье Молоко 0,5%, Украинский Творог Нежирный. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сильпо Багет Фитнес. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
пиццевая 👍😂 одна из любимых  
30 marras 19 jäseneltä: bamblond
супер диета😆✌️👌 
30 marras 19 jäseneltä: solnishko94

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tainasi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.