Päiväkirja - SimG_, 01 joulu 19

19.12.01 간식
스벅 디카페인두유라떼 / 곤드란쉐리에 크로아상
비싸도 프랑스밀로 만든 크로아상이 최고!!

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2019:
1530 kcal Rasva: 67,53g | Prot: 88,64g | Hh: 156,77g.   Aamiainen: 백설기, 리코스 라운드 나쵸칩. Lounas: 코카콜라 콜라 (200ml), 피자헛 (Pizza Hut) 오이피클, 모짜렐라 치즈, 리코타치즈샐러드, 쇠고기 스테이크, 피자스쿨 페퍼로니피자. Päivällinen: 스크램블드 에그(전체, 요리), 스타벅스 (Starbucks) 두유라떼 (Tall), 코스트코 무지방 그릭요거트, 오뚜기 열라면 컵, 코스트코 통새우볶음밥, 크로와상. lisää...

23 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
크로아상 맛나쥬~~저도 오늘 스벅댕겨왔어요ㅋㅋ 
01 joulu 19 jäseneltä: ○김블리○
곤트란 쉐리에 크로아상 첨 먹는데 넘나 맛있어요~ 전 요즘 프리퀀시 채울려고 스벅 자주 갑니다ㅋㅋ 
01 joulu 19 jäseneltä: SimG_
저는 다이어리 하나 탔어요ㅋㅋ이제 하나 더 타보려고요ㅋ 
01 joulu 19 jäseneltä: ○김블리○
저는 미션음료 세잔 남앗습니다!!! 이번엔 한번 성공해보려규요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 
01 joulu 19 jäseneltä: 기무라700
김블리님 빠르시네요~ 17잔 너무 힘들어요ㅋㅋㅋ 
01 joulu 19 jäseneltä: SimG_
기무라남 전 5년째 쓰지도 않는 다이어리를 왜 받고 있는지 모르겠어요ㅋㅋㅋ 전 미션은 다채웠고 이제 4잔 남았답니다ㅎㅎ 
01 joulu 19 jäseneltä: SimG_
저도요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1월달에만 좀 쓰다가 나중엔..... 공백이 넘 많아유ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다 허얘~~~~ 
01 joulu 19 jäseneltä: 기무라700

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SimG_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.