Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2019
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1215 kcal
|
Rasva: 52,95g | Prot: 30,90g | Hh: 160,15g.
Aamiainen: Hardee's Bacon Egg & Cheese Breakfast Wrap. Päivällinen: Mayonnaise, Tortilla Corn Chips, Kraft American Cheese Slice, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread. Välipalat/Muut: Cherry Cobbler. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|