|
Ну вот и прошла третья (последняя) неделя марафона от чемпионки. -7см в талии, моей самой проблемной зоне. Очень довольна результатом. Фото до и после скину когда пройдет месяц, т.е. 10 декабря. Продолжаю питаться и заниматься в том же духе. Должна еще скинуть.
|
1201 kcal
|
Rasva: 51,51g | Prot: 87,63g | Hh: 100,94g.
Aamiainen: Яйцо, Клер Дэлис Торт "Прага". Lounas: Оливковое Масло, Гречка, Пава Пава Филе Голени Индейки, Цветная Капуста. Päivällinen: Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Моремания Форель Радужная, Филе-Кусок. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки Жареные. lisää...
|
|