Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2019
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1511 kcal
|
Rasva: 82,18g | Prot: 73,24g | Hh: 125,59g.
Aamiainen: Хурма, Банан, Курица Вареная, Салат Овощной с Маслом, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Lounas: Медовик, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Päivällinen: Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Язык Говяжий Отварной, Россия Щедрая Душа Шоколад, Good Food Семечки Подсолнечника, Салат Овощной с Маслом, Щи с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|