Päiväkirja - 1667Persona, 02 joulu 19


Näytä dieettikalenteri, 02 joulukuuta 2019:
1688 kcal Rasva: 91,70g | Prot: 51,48g | Hh: 164,33g.   Lounas: Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Котлета Свиная, Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом. Päivällinen: Лаваш Тонкий, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Салат из Помидоров, Мираторг Колбаски "Барбекю". Välipalat/Muut: Голден Яблоко . lisää...
2796 kcal Harjoitus: Toimistotyö - 4 tuntia, Google Fit - 20 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 1667Persona


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.