Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 huhtikuuta 2013
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1170 kcal
|
Rasva: 51,88g | Prot: 49,49g | Hh: 127,11g.
Aamiainen: Thé sans Sucre, Barres Saveur Caramel. Lounas: Chocolat Doux ou Noir, Panier de Yoplait 0%, Baguette, Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Huile d'Olive, Tomates, Mâche, Mimolette. Päivällinen: Compote Pomme Abricot, Huile d'Olive, Mâche, Baguette, Crème Fraiche Légère Épaisse, Soupe Veloute Légumes du Soleil. Välipalat/Muut: Sablé Anglais l'original, Thé sans Sucre. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|