Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2019
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 49,66g | Prot: 118,34g | Hh: 41,31g.
Aamiainen: Ирис, Брынза, Ашан Сыр Российский 50%, Слобода Майонез, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Творог (Обезжиренный), Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Домик в деревне Молоко 3,5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - людмила919
|