Päiväkirja - aulikaan, 03 joulu 19


Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2019:
1059 kcal Rasva: 43,05g | Prot: 44,66g | Hh: 138,23g.   Aamiainen: Madurasa Madu, Lemon. Lounas: Tropicana Slim Minyak Kanola, Saus Teriyaki, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Merah, Fiesta Chicken Nugget. Päivällinen: Jagung Rebus, Sate Ayam, Jagung Rebus, Sate Ayam. Välipalat/Muut: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nescafe Classic, Oatbits Choco Banana, Batagor Batagor, Mangga. lisää...
77 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aulikaan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.