Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2019
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
533 kcal
|
Rasva: 36,03g | Prot: 13,63g | Hh: 43,10g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Магнит Сыр Маасдам, ВкусВилл Сибирские Отруби, Здравник Цикорий Растворимый, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик. Välipalat/Muut: Good Food Орех Макадамия. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ValentinaMesh
|