Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2019
|
40,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 40,24g | Prot: 102,26g | Hh: 95,65g.
Välipalat/Muut: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Mars Milkyway, Пятерочка Апельсин, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Увелка Гречка в Пакетиках. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rozavetrov1
|