Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
humberto_freitas
Päiväkirja
03 joulu 19
Päiväkirja - humberto_freitas, 03 joulu 19
Profiili - humberto_freitas
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
3.400 kcal/dia ➖
480-500g carbo ➖
PROJETO XIX: 660
Cintura 93,0
Braço 38,7
Antebraço 30,0
Coxa 56,5
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
2,2 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 0,2 kg viikossa
1 Kannattaja
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - humberto_freitas
Näytä täydellinen historia