|
Второй день на 1200 калориях – вес снижается, может это временно от непривычки? Должен же расти, учитывая то, сколько времени я ела только 500 калорий в день. До 1500 я уж точно повышать не буду...
|
40 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 48,27g | Prot: 58,46g | Hh: 125,61g.
Välipalat/Muut: Красные Помидоры, Простоквашино Творог 5%, Банан, Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bounty Шоколадный Батончик, Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
04 joulu 19 jäseneltä: Kuzya_434
|
Ага. Полгода так питалась.
04 joulu 19 jäseneltä: rozavetrov1
|
04 joulu 19 jäseneltä: Lovely Ell
|
да потому что и 1200 мало для организма,вот и не растет.
04 joulu 19 jäseneltä: belaten
|
Удивительно то, что организм никак не реагирует на такое повышение калорий. Везде пишут, что если питаться на мало калорий, а потом повысить сильно (у меня это больше чем в 2 раза), то организм начнёт запасать и пойдут привесы. А у меня вес продолжает снижаться. Не 2000 же мне в себя сразу пихать...
04 joulu 19 jäseneltä: rozavetrov1
|
Значит, для Вашего организма это не сильно. Можно даже сказать, вовремя.
04 joulu 19 jäseneltä: greenkrapiva
|
«Везде пишут» везде люди идиоты в среднем. Ты не хочешь быть в среднем. Тебе надо нормально
05 joulu 19 jäseneltä: andrew.y
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rozavetrov1
|