Päiväkirja - 220991, 04 joulu 19

Ужин +573К
✔️бульон с куриным бедром и лапшой
✔️запеканка творожная с семенами льна и изюмом
✔️хлебцы
✔️чай
После ужина кто нибудь ест перед сном ?

Näytä dieettikalenteri, 04 joulukuuta 2019:
1795 kcal Rasva: 52,29g | Prot: 144,08g | Hh: 196,14g.   Aamiainen: Чай с Сахаром, Мясновъ Молоко 1%, Геркулес Монастырский, Запеканка 04.12🤪. Lounas: Кабачки Тушеные, Семга Жареная, Компот из сухофруктов. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Елизавета Хлебцы Choco Toast, Зеленый Чай, Запеканка 04.12🤪, Верони Лапша Яичная, Пан Запекан Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Välipalat/Muut: Киндер Киндер Сюрприз, Грецкие Орехи, Компот из сухофруктов, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 220991


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.