Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2019
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
455 kcal
|
Rasva: 21,42g | Prot: 23,78g | Hh: 44,68g.
Lounas: Ovo, Limão, Pepino (com Casca). Päivällinen: Philadelphia Cream Cheese Original, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|