Päiväkirja - Alexxx57, 04 joulu 19

Сорвалась. Грустно мне. И одиноко🥺

Näytä dieettikalenteri, 04 joulukuuta 2019:
1301 kcal Rasva: 74,80g | Prot: 75,92g | Hh: 90,21g.   Aamiainen: Авокадо Авокадо, Kotanyi Масло Тыквенное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Lounas: Грудка Индейки, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kotanyi Масло Тыквенное, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Лотос Дорадо Паровая, Желтый Сладкий Перец, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
3376 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ничего. Сделай вывод. И вперед с завтра с начала) 
04 joulu 19 jäseneltä: unbeliya
Сорвалась, отряхнулась и дальше упругой походкой 🌹. Не грустите! и не опускайте руки! Результат же уже есть👍 
04 joulu 19 jäseneltä: ELENA 12345678
и все таки посмотрите внимательно свой рацион. Может не хватает: поэтому и упадок и сил нет и одиноко и грустно. 
04 joulu 19 jäseneltä: ELENA 12345678
В моем случае грусть это состояние внутреннего одиночества. Я ведь реально понимаю, что никому не нравлюсь. Вокруг столько историй, как полные девушки находят себе парней и живут радостно. А я видимо изгой, я никому не нравлюсь как девушка. Я никогда не слышала комплиментов, меня никто не любил, и вообще может реально высказыванию есть место быть - «Купидон глядя на толстого человека думает, что вас уже двое, поэтому не посылает никого»! 
04 joulu 19 jäseneltä: Alexxx57
Перестаньте думать глупости! Нужна и нравитесь! Просто за своими комплексами не видите этого! Найдите в себе плюсы, радуйтесь тому, что у Вас уже есть! Пока Вы сама не научитесь себе дарить комплименты, радости и улыбки, не увидите их от других, к сожалению. Надо проработать отношение к себе. 
04 joulu 19 jäseneltä: Асеона
Благодарю за каждый ответ к моему посту! Мне очень важна обратная связь..❤️ 
04 joulu 19 jäseneltä: Alexxx57
Вижу что вы уже проделали часть пути) и это немало) а люди вокруг свои найдутся ровно в тот самый момент, когда вы перестанете этим заморачиваться и постоянно об этом думать) проверено) от веса это не зависит  
04 joulu 19 jäseneltä: MyMystery
Alexxx57, Вы - замечательная! У Вас все получится, верю в это! ☺️ 
04 joulu 19 jäseneltä: Асеона

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alexxx57


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.