Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2019
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
379 kcal
|
Rasva: 20,11g | Prot: 39,32g | Hh: 9,77g.
Aamiainen: Кофе, Grizzly Nuts Арахисовая Паста , Ultimate Nutrition Omega-3, Веселый Молочник Сметана 15%, Просто Азбука Творог Обезжиренный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|