Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2019
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1797 kcal
|
Rasva: 60,79g | Prot: 72,52g | Hh: 229,56g.
Aamiainen: Koffie, Délipain Toastbrood Volkoren, Milsani Magere Yoghurt Natuur, Aldi Light Jonge Kaas, Tamara Confituur Light. Lounas: Palazzo Bolognaise Saus, Droge Spaghetti, Parmezaanse Kaas. Päivällinen: Crodino Crodino, Rosé, Zout, Azijn, Devos Lemmens Looksaus, Aardappel (Vlees en Schil), Gele Paprika's, Uien, King's Crown Doperwten, Golden Seafood Noordse Scharfilets. Välipalat/Muut: Carrefour Pralines, Cashewnoten, Koffie, Suikerwafel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - filipchristiaens
|