Päiväkirja - ToniasWelt, 05 joulu 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2019
65,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2019:
332 kcal Rasva: 6,28g | Prot: 19,85g | Hh: 45,65g.   Aamiainen: K-Classic Halbfett-Margarine, American Weizenvollkornbrot. Päivällinen: Milbona Skyr Vanille . Välipalat/Muut: Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. lisää...
1697 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ToniasWelt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.