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Vorwochenend-Gewicht - überaus zufriedenstellend. ;)
Heute Abend gehen mein Freund und ich ins Kino - danach vielleicht Essen oder in die Kneipe. Dieses Wochenende werde ich bewusst und in Maßen schlemmen und genießen & auch das Kalorien schätzen mal sein lassen.
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69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonpudotus 2,1 kg viikossa
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