Päiväkirja - Dayzeperes, 05 joulu 19


Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2019:
756 kcal Rasva: 43,51g | Prot: 37,46g | Hh: 54,95g.   Aamiainen: Ovo (Inteiro), Mamão Papaia, Café. Lounas: Churrasco, Banana Frita. Välipalat/Muut: Hershey's Special Dark 60% de Cacau. lisää...
1914 kcal Harjoitus: Aerobic - 45 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 15 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🥰 
05 joulu 19 jäseneltä: PatríciaRuiz

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Dayzeperes


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.