Päiväkirja - MafaldaCabral, 05 joulu 19

minha gente tá uma delicia e sasseia a fome. Caldo de chuchu, couve, e linguiça de pernil sem pele.

Näytä dieettikalenteri, 05 joulukuuta 2019:
1011 kcal Rasva: 47,55g | Prot: 47,01g | Hh: 107,28g.   Aamiainen: Queijo Gouda ou Edam, Café com Leite Desnatado, Mamão Papaia. Lounas: Hortifruti Manga Tommy, Ovo Mexido, Azeitonas Pretas, Palmito, Tomates. Päivällinen: Gelli Gourmet Caldo Verde . Välipalat/Muut: Pêssegos, Perdigão Salsicha Hot Dog, Sadia Salsicha. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
como se faz caldo de chuchu? 
05 joulu 19 jäseneltä: kakabico
poder me dar a receita?? 
05 joulu 19 jäseneltä: Raq Giac
Receita. Ferve chuchu com caldo de legumes e pitada de sal. Como ele é aguado eu coloquei uns 6 médios. Qdo estiver molinho bate no liquidificador com pouca água. Em uma panela com azeite, coloca linguiça cortadinha (eu tiro a pele) refoga beeemm... Depois adiciona cebola, alho pimenta... Temperos a gosto. Deixa quinta o fundinho... Aí tira a linguiça (deixa uns pedacinhos) e coloca o caldo de chuchu. Assim tipo temperar feijão. E acerta os temperos. Refoga couve, normal. É isso. Gente fica bom.  
06 joulu 19 jäseneltä: MafaldaCabral

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MafaldaCabral


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.