Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 joulukuuta 2019
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
662 kcal
|
Rasva: 10,93g | Prot: 53,07g | Hh: 95,96g.
Aamiainen: Fresas, Paulista Iogurte Natural Integral, Café. Lounas: Tomates, Repollo, Zanahoria, Arroz Blanco, Friboi Carne Moída Patinho. Välipalat/Muut: Café, Banano. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - raquel_bribeiro
|