Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2019
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 61,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2142 kcal
|
Rasva: 79,37g | Prot: 199,15g | Hh: 135,94g.
Aamiainen: Груша, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Эконива Молоко 2,5% , Chikalab Chikabar Арахис. Lounas: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel Bar, Chikalab Chikabar Кокос. Päivällinen: Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Välipalat/Muut: Snickers Super, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Quest Hero Protein Bar Chocolate Caramel Pecan, Груша, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya7891
|