|
собираюсь на пробежку. муж говорит, что похожа на тяжеловеса :)))))доброго дня!
|
1674 kcal
|
Rasva: 131,13g | Prot: 93,22g | Hh: 34,51g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Грецкие Орехи, Кокосовая Стружка, Тыквенные Отруби, Творог 9%. Lounas: Яйцо+рыба+зелёный лук, Яйцо+рыба+зелёный лук, Яйцо. Päivällinen: Слобода Майонез, Курица Вареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Авокадо, Яйцо. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
|
 Kommentit
А что это вы намотали и зачем?
06 joulu 19 jäseneltä: ho4u.kushat
|
Я так понимаю,что это для облегчения нагрузки на суставы,при пробежке?! Или я ошибаюсь?🤔
06 joulu 19 jäseneltä: ola_1982
|
Все верно, чтобы снизить нагрузку на колени и голень. Живу в горной местности. С горки на горку ногам тяжело бегать.а намотала: обычный эластичный бинт и наколенники компрессионные. Дёшево и сердито 😏
06 joulu 19 jäseneltä: Александра Домницкая
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Александра Домницкая
|