Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 joulukuuta 2019
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 105,36g | Prot: 72,60g | Hh: 14,16g.
Aamiainen: Петмол Сливки 33%, Сало, Яйцо, Орифлейм Коктейль. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Петмол Сливки 33%, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Кижуч. Välipalat/Muut: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пестравка Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|