Päiväkirja - SeM_28, 06 joulu 19

Тяжелая девушка, с тяжелой рукой и сердцем.
Лишний вес есть, но почти весь в жопе)
71,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 8,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 joulukuuta 2019:
979 kcal Rasva: 44,37g | Prot: 55,06g | Hh: 93,63g.   Aamiainen: Помидоры, Яйцо Куриное. Lounas: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Шаурма. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Русский бисквит Бисквитное Пирожное. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SeM_28


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.