|
Ada yang kebutuhannya 2100 kalori sama seperti saya? bisa dishare dong, yang dikonsumsi apa aja? hehe 🤙🏻
|
1520 kcal
|
Rasva: 42,89g | Prot: 57,04g | Hh: 211,92g.
Lounas: Martabak Telur, Kerupuk Beras, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Gery Chocolatos, Chicken Feet, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Nasi Putih. Päivällinen: Chicken Feet, Nasi Putih. lisää...
|
|