Päiväkirja - valera.listratova, 07 joulu 19

2.10.19
Талия 72
Бока 94
Левая нога 57
Правая 59

Näytä dieettikalenteri, 07 joulukuuta 2019:
1355 kcal Rasva: 36,36g | Prot: 84,52g | Hh: 182,66g.   Aamiainen: Heinz Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Сыр Тильзитер, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Творожно кокосовые маффины с вишней, Epica Йогурт с Гранатом и Малиной. Lounas: Зефир, Щи, Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса, Куриная Грудка в Кефире. Päivällinen: Варенье, Творожно кокосовые маффины с вишней, Националь Кокосовая Стружка, Банан, Epica Йогурт Гранат-Малина, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,3%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
267 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - valera.listratova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.