Päiväkirja - anatoliy@84, 08 joulu 19


Näytä dieettikalenteri, 08 joulukuuta 2019:
2064 kcal Rasva: 112,35g | Prot: 123,00g | Hh: 133,27g.   Aamiainen: Магнит Донат с Ореховой Начинкой, Магнит Маффин, Магнит Маффин Сливочный с Черникой, Яйцо. Lounas: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Морковь по-Корейски, Гармония Сметана 20%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Свинина Запеченая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Голень. lisää...
1823 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

60 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
А сколько обхват бицепса? 
08 joulu 19 jäseneltä: s.kropotov
На холодную 42см 
08 joulu 19 jäseneltä: anatoliy@84
По виду больше.. 
08 joulu 19 jäseneltä: s.kropotov
После тренировки скорее всего больше 
08 joulu 19 jäseneltä: anatoliy@84
Машина! 👍💪 
08 joulu 19 jäseneltä: ra1ngts
А какой рост если не секрет, просто руки 42-43 при весе 85 это 175 гдето? 
08 joulu 19 jäseneltä: ra1ngts
176 
08 joulu 19 jäseneltä: anatoliy@84
😉👍 
08 joulu 19 jäseneltä: ra1ngts
ra1ngts 🤗  
08 joulu 19 jäseneltä: anatoliy@84
... 
10 joulu 19 jäseneltä: anatoliy@84
Вот это бицепс 
11 joulu 19 jäseneltä: Buzzymeowing
Buzzymeowing 😎  
11 joulu 19 jäseneltä: anatoliy@84

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anatoliy@84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.