Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 joulukuuta 2019
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
348 kcal
|
Rasva: 14,39g | Prot: 13,50g | Hh: 42,86g.
Aamiainen: Славянка Конфета Лёвушка, Б.Ю. Александров Сырок , Финик, Чай. Lounas: Борщ с Курицей. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|